Posted:
February 8, 2017
Att tänka på beträffande 5:2-dieten
Att hålla kaloriintaget nere är inte någon revolutionerande idé. Vi har länge vetat att det är kalorierna som är nyckeln till viktnedgång, vi har bara saknat det rätta upplägget för att behärska att skära ner på kalorierna. En av svårigheterna med att hålla kaloriintaget på rätt nivå är att vi behöver dem. Kalorierna är livsviktiga […]