Posted:
December 11, 2016
Tags:
52 metoden Träning
Att träna och ägna sig åt 5:2-dieten
Det är väl ingen nyhet att din viktnedgång samt vägen till välmående måste inkludera träning i någon form. Diet är endast en av pusselbitarna i ett hälsosamt liv. Det är enkelt att nöja sig med viktnedgången när du börjar fasta men kom ihåg att kilona du tappar inte bara är fett, det är även muskler […]